วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Blencowe - Sydney 02:10:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Blencowe

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 02:10:35
อันดับ: #690
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Joshua Blencowe

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running71:30 (55%)

Stations51:40 (40%)

Roxzone7:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:56/km+13.0%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:55	610
Running 2	8:19	-
Sled Push	3:05	620
Running 3	9:26	-
Sled Pull	6:35	626
Running 4	8:55	-
Burpee Broad Jump	10:32	687
Running 5	9:14	-
Rowing	5:01	565
Running 6	8:58	-
Farmers Carry	2:48	655
Running 7	9:24	-
Sandbag Lunges	10:30	691
Running 8	11:58	-
Wall Balls	8:14	577
Running Total	1:11:30	695
Roxzone Total	7:29	599