วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Funnell - Sydney 01:25:31 | HyCoach

Rebecca Funnell

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:16 (54%)

Stations33:27 (39%)

Roxzone5:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+8.3%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:59	111
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:29	223
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:55	153
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:40	45
Running 5	6:07	-
Rowing	4:56	64
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:09	181
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:03	204
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:16	59
Running Total	46:16	165
Roxzone Total	5:52	191