วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Knight & Ramiro Sisco - Sydney 01:09:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Knight & Ramiro Sisco

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 01:09:44
อันดับ: #21
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Philip Knight

Ramiro Sisco

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:18 (58%)

Stations25:21 (36%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+3.4%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:06	33
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:45	20
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:58	10
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:42	27
Running 5	5:11	-
Rowing	4:19	29
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:25	18
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:40	9
Running Total	40:18	22
Roxzone Total	4:10	17