HYROX Race Analysis: Ricky Kalisz & Jono O'Toole - Sydney 01:03:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ricky Kalisz & Jono O'Toole

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:03:33
อันดับ: #50
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ricky Kalisz

Jono O'Toole

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:04 (60%)

Stations21:29 (34%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+8.9%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:48	69
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:21	116
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:32	91
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:06	53
Running 5	4:56	-
Rowing	3:53	36
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:28	127
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:46	40
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:35	30
Running Total	38:04	72
Roxzone Total	4:05	63