HYROX Race Analysis: Sam Shires & Sam Jackson - Sydney 01:09:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Shires & Sam Jackson

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:10
อันดับ: #138
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Shires

Sam Jackson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:58 (61%)

Stations22:24 (32%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+12.3%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:44	40
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:14	40
Running 3	5:08	-
Sled Pull	1:50	1
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:49	228
Running 5	5:32	-
Rowing	4:01	88
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:25	90
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:12	150
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:09	198
Running Total	41:58	187
Roxzone Total	4:53	229