วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ali Leonard & Jodie Thomson - Sydney 01:18:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ali Leonard & Jodie Thomson

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:18:40
อันดับ: #167
อันดับ AG: #95
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ali Leonard

Jodie Thomson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:58 (61%)

Stations24:40 (31%)

Roxzone6:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+6.0%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:29	115
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:27	149
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:35	106
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:44	16
Running 5	6:14	-
Rowing	4:53	243
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:35	113
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	2:59	104
Running 8	6:57	-
Wall Balls	2:58	203
Running Total	47:58	214
Roxzone Total	6:06	336