HYROX Race Analysis: Lauren Cox & Lauren Seymour - Sydney 01:21:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lauren Cox & Lauren Seymour

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:21:08
อันดับ: #223
อันดับ AG: #83
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lauren Cox

Lauren Seymour

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:04 (59%)

Stations25:33 (31%)

Roxzone7:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+10.1%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:44	308
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:31	231
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:06	249
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:14	106
Running 5	6:06	-
Rowing	5:05	353
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:54	380
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	1:43	1
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:16	374
Running Total	48:04	220
Roxzone Total	7:37	496