วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Torrington & Gracie Glasson - Sydney 01:25:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Torrington & Gracie Glasson

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:25:14
อันดับ: #333
อันดับ AG: #165
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashley Torrington

Gracie Glasson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:48 (63%)

Stations26:12 (31%)

Roxzone5:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+11.3%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:45	321
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:31	225
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:35	102
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:09	78
Running 5	6:57	-
Rowing	4:51	210
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:34	106
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:36	318
Running 8	8:17	-
Wall Balls	3:11	327
Running Total	53:48	431
Roxzone Total	5:20	206