hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Nilon & Rachel Graham
HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
Jack Nilon
·
Rachel Graham
เวลารวม
01:14:47
อันดับ
#137
อันดับ AG
#57
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JN
Jack Nilon
RG
Rachel Graham
27
ก.ค.
2024
เสร็จสิ้น
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
43:47 (58%)
Stations
26:02 (35%)
Roxzone
5:02 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:29/km
-3.0%
7.5%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:09
138
Running 2
5:35
-
Sled Push
1:38
145
Running 3
5:34
-
Sled Pull
3:57
220
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
2:33
70
Running 5
5:31
-
Rowing
4:15
75
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:42
183
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
3:33
150
Running 8
6:10
-
Wall Balls
4:15
217
Running Total
43:47
149
Roxzone Total
5:02
181
