HYROX Race Analysis: Jenny Ly & Benjamin Dawson

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:15
อันดับ: #158
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jenny Ly

Benjamin Dawson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:40 (57%)

Stations26:38 (35%)

Roxzone6:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+2.8%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:17	223
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:36	129
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:25	112
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:16	232
Running 5	5:38	-
Rowing	4:19	108
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:41	180
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:07	254
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:57	122
Running Total	43:40	147
Roxzone Total	6:01	290

HYROX Race Analysis: Jenny Ly & Benjamin Dawson - Sydney 01:16:15 | HyCoach