บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Lanzarone & Terra-Nova Sadowski และอีก 2 คน

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:18:40
อันดับ: #16
อันดับ AG: #15
ประเภท: RELAY · OPEN

Samantha Lanzarone

Terra-Nova Sadowski

Bronte Liddell

Kara Mccormick

HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:02 (50%)

Stations34:50 (44%)

Roxzone4:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+12.6%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:48	10
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:16	38
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:45	57
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:02	57
Running 5	5:10	-
Rowing	4:50	26
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:57	22
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:46	70
Running Total	39:02	13
Roxzone Total	4:52	9

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Lanzarone & Terra-Nova Sadowski และอีก 2 คน - Sydney 01:18:40 | HyCoach