วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbas Nazari - Brisbane 01:04:11 | HyCoach

Abbas Nazari

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:14 (50%)

Stations28:03 (44%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+10.9%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:00	40
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:46	42
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:39	2
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:25	26
Running 5	4:07	-
Rowing	4:18	42
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:51	38
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:40	4
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:24	6
Running Total	32:14	31
Roxzone Total	3:57	19