HYROX Race Analysis: Jonathan Holman - Brisbane 01:22:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Holman

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · USA

Jonathan Holman

เวลารวม: 01:22:51
อันดับ: #82
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · PRO

Jonathan Holman

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:52 (43%)

Stations41:55 (51%)

Roxzone5:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+15.0%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:26	123
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:53	122
Running 3	4:17	-
Sled Pull	7:14	121
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:41	83
Running 5	4:29	-
Rowing	4:42	106
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:40	99
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:28	83
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:51	114
Running Total	35:52	55
Roxzone Total	5:08	70