HYROX Race Analysis: Quinten Ross - Brisbane 01:03:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Quinten Ross

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:03:36
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Quinten Ross

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:20 (51%)

Stations26:53 (42%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+7.5%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:14	234
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:38	2
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:43	46
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:30	19
Running 5	4:21	-
Rowing	4:20	60
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:43	40
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:49	30
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:56	8
Running Total	32:20	18
Roxzone Total	4:26	24