วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Dyer - Brisbane 01:14:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Dyer

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:14:14
อันดับ: #85
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Adrian Dyer

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (48%)

Stations33:09 (45%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+4.9%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:30	427
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:34	267
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:15	148
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:41	145
Running 5	4:50	-
Rowing	4:39	244
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:12	239
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:19	247
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:59	74
Running Total	36:00	68
Roxzone Total	5:10	87