วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hammel - Brisbane 01:14:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hammel

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:14:36
อันดับ: #87
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Hammel

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:35 (48%)

Stations34:13 (46%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+8.1%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:31	433
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:43	316
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:02	92
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	6:01	338
Running 5	4:58	-
Rowing	4:38	240
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:48	56
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:33	281
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:57	71
Running Total	35:35	56
Roxzone Total	4:51	59