วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Tomkins - Brisbane 01:15:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Tomkins

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Michael Tomkins

เวลารวม: 01:15:50
อันดับ: #103
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Tomkins

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:44 (42%)

Stations38:05 (50%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+4.3%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:16	254
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:44	326
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:00	460
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:21	95
Running 5	4:07	-
Rowing	4:31	160
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:33	396
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:46	301
Running 8	4:34	-
Wall Balls	7:54	434
Running Total	31:44	12
Roxzone Total	6:05	234