วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Mcdonald - Brisbane 01:25:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Mcdonald

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:25:56
อันดับ: #270
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Mcdonald

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:19 (48%)

Stations37:51 (44%)

Roxzone6:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+18.3%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:29	412
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:30	519
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:18	490
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:49	38
Running 5	5:18	-
Rowing	4:56	412
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:50	482
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:30	391
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:29	141
Running Total	41:19	221
Roxzone Total	6:50	352