HYROX Race Analysis: John Powell

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:12
อันดับ: #383
อันดับ AG: #57
ประเภท: SOLO · OPEN

John Powell

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:37 (51%)

Stations39:58 (43%)

Roxzone5:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+17.6%37.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:19	302
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:09	94
Running 3	9:25	-
Sled Pull	8:43	584
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:42	149
Running 5	9:36	-
Rowing	4:51	375
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:11	232
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:01	200
Running 8	6:16	-
Wall Balls	8:02	448
Running Total	47:37	459
Roxzone Total	5:41	171

HYROX Race Analysis: John Powell - Brisbane 01:33:12 | HyCoach