วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Williamson - Brisbane 01:45:18 | HyCoach

Matt Williamson

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:15 (44%)

Stations50:29 (48%)

Roxzone8:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:34/km-71.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:34	458
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:37	538
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:53	445
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	9:07	565
Running 5	6:09	-
Rowing	5:00	444
Running 6	22:35	-
Farmers Carry	4:11	580
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	10:09	571
Running 8	17:51	-
Wall Balls	7:58	439
Running Total	46:15	409
Roxzone Total	8:39	508