วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jess Bemrose - Brisbane 01:05:25 | HyCoach

Jess Bemrose

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:55 (53%)

Stations25:58 (40%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+11.8%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:40	78
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:23	1
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:57	27
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:24	10
Running 5	4:33	-
Rowing	4:40	16
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:38	6
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:38	32
Running 8	4:47	-
Wall Balls	2:38	6
Running Total	34:55	8
Roxzone Total	4:38	14