วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Savage - Brisbane 01:27:21 | HyCoach

Emma Savage

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:44 (55%)

Stations33:25 (38%)

Roxzone6:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+18.7%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:51	169
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:05	384
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:57	167
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:57	102
Running 5	6:21	-
Rowing	5:13	217
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:25	271
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:26	141
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:31	112
Running Total	47:44	262
Roxzone Total	6:15	215