วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ferzan Munir - Brisbane 01:34:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ferzan Munir

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:34:49
อันดับ: #290
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Ferzan Munir

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:32 (54%)

Stations35:06 (37%)

Roxzone8:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+19.1%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:49	159
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:18	206
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:27	248
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:20	248
Running 5	7:06	-
Rowing	5:05	152
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:06	131
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:57	321
Running 8	8:14	-
Wall Balls	3:04	45
Running Total	51:32	331
Roxzone Total	8:16	363