วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gino Allen & Jack Henderson - Brisbane 01:11:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gino Allen & Jack Henderson

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:11:47
อันดับ: #117
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gino Allen

Jack Henderson

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:10 (57%)

Stations23:44 (33%)

Roxzone6:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+22.3%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:45	122
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:29	114
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:23	32
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:00	151
Running 5	5:31	-
Rowing	4:16	116
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:45	138
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:08	94
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:58	102
Running Total	41:10	119
Roxzone Total	6:58	241