วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Woods & Rob Ninness - Brisbane 01:30:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Woods & Rob Ninness

HYROX Brisbane — 17 สิงหาคม 2567

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:08
อันดับ: #299
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicholas Woods

Rob Ninness

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:05 (53%)

Stations35:27 (39%)

Roxzone6:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+12.4%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:24	335
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:42	229
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:06	341
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:37	245
Running 5	6:02	-
Rowing	4:50	309
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:56	232
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:07	335
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:45	346
Running Total	48:05	250
Roxzone Total	6:42	224