วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jess Epps & An Nguyen - Brisbane 01:30:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jess Epps & An Nguyen

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:30:12
อันดับ: #404
อันดับ AG: #164
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jess Epps

An Nguyen

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:42 (59%)

Stations26:50 (30%)

Roxzone9:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+9.8%20.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:26	225
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:29	171
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:38	218
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:37	247
Running 5	6:38	-
Rowing	4:44	151
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:51	171
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:49	353
Running 8	9:42	-
Wall Balls	3:16	346
Running Total	53:42	411
Roxzone Total	9:45	531