วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Stephens & Emily Brook - Brisbane 01:09:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Stephens & Emily Brook

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:09:41
อันดับ: #53
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Stephens

Emily Brook

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:42 (58%)

Stations24:08 (35%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+15.0%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:51	55
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	91
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:22	107
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:30	33
Running 5	5:34	-
Rowing	4:24	117
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:30	29
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:01	34
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:51	86
Running Total	40:42	77
Roxzone Total	4:56	46