วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Power & Ryan Gillard และอีก 2 คน - Brisbane 01:15:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Power & Ryan Gillard และอีก 2 คน

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:15:52
อันดับ: #19
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

Jason Power

Ryan Gillard

Mason Charrington

Brendon Marton

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:14 (52%)

Stations29:37 (39%)

Roxzone7:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+3.5%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:12	17
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:04	17
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:17	10
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:19	28
Running 5	5:16	-
Rowing	4:17	16
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:47	12
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:06	13
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:35	17
Running Total	39:14	25
Roxzone Total	7:06	26