วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Russell - Stuttgart 01:01:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Russell

HYROX Stuttgart — 28 กันยายน 2567

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:01:53
อันดับ: #10
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Oliver Russell

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

เสร็จสิ้น

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:13 (49%)

Stations26:32 (43%)

Roxzone5:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+11.5%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:49	10
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:33	11
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:37	7
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:00	15
Running 5	3:48	-
Rowing	4:07	11
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:32	16
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:25	13
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:29	12
Running Total	30:13	21
Roxzone Total	5:11	33