วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Nota - Stuttgart 00:57:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Nota

HYROX Stuttgart — 28 กันยายน 2567

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:57:32
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Nota

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

เสร็จสิ้น

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:25 (51%)

Stations24:00 (42%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+4.3%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:07	67
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:49	5
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:17	1
Running 5	3:43	-
Rowing	4:15	23
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:48	193
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:12	14
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	29:25	9
Roxzone Total	4:11	7