วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Hammerschmidt & Vanessa Knöpfel - Stuttgart 01:09:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Hammerschmidt & Vanessa Knöpfel

HYROX Stuttgart — 28 กันยายน 2567

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:09:41
อันดับ: #17
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Hammerschmidt

Vanessa Knöpfel

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

เสร็จสิ้น

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:40 (58%)

Stations23:25 (34%)

Roxzone5:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+7.2%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:12	7
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:26	21
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:33	2
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:19	69
Running 5	5:10	-
Rowing	4:28	5
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:29	37
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:33	18
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:25	8
Running Total	40:40	37
Roxzone Total	5:40	19