วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tobias Lautwein - Frankfurt am Main 00:59:39 | HyCoach

Tobias Lautwein

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:59 (49%)

Stations26:28 (44%)

Roxzone4:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+8.1%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:03	39
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:40	52
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:51	16
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:38	10
Running 5	3:42	-
Rowing	4:04	30
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:26	17
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:24	29
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:22	27
Running Total	28:59	10
Roxzone Total	4:17	33