HYROX Race Analysis: Gabriel Lichtenstein - Frankfurt am Main 01:04:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gabriel Lichtenstein

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:04:52
อันดับ: #37
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Gabriel Lichtenstein

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:39 (50%)

Stations27:31 (42%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+4.7%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:13	96
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:33	31
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:53	17
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:58	35
Running 5	4:13	-
Rowing	4:02	18
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:30	34
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:36	45
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:46	44
Running Total	32:39	75
Roxzone Total	4:46	64