วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Reinhard - Frankfurt am Main 01:09:50 | HyCoach

Frank Reinhard

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:17 (48%)

Stations31:30 (45%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+14.9%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:11	84
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:53	94
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:11	113
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:20	63
Running 5	4:19	-
Rowing	4:19	100
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:22	231
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:58	74
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:16	76
Running Total	33:17	85
Roxzone Total	5:09	104