วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Baum - Frankfurt am Main 01:10:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Baum

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:10:59
อันดับ: #88
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · PRO

Jonas Baum

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:07 (48%)

Stations31:40 (45%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+3.7%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:23	161
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:42	59
Running 3	4:13	-
Sled Pull	7:22	237
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:30	2
Running 5	4:29	-
Rowing	4:22	128
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:02	186
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:03	81
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:16	20
Running Total	34:07	104
Roxzone Total	5:16	114