วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seka Arning - Frankfurt am Main 01:01:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seka Arning

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:01:17
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Seka Arning

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:00 (51%)

Stations26:13 (43%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+6.3%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:24	4
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:08	1
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:02	4
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:00	5
Running 5	4:02	-
Rowing	4:26	4
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:05	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:31	3
Running Total	31:00	8
Roxzone Total	4:09	4