วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Dechant - Frankfurt am Main 01:29:28 | HyCoach

Danny Dechant

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:08 (47%)

Stations41:12 (46%)

Roxzone6:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+12.2%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:11	87
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:43	73
Running 3	5:10	-
Sled Pull	7:23	83
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:47	51
Running 5	5:21	-
Rowing	4:49	39
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:08	97
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:39	85
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:32	65
Running Total	42:08	68
Roxzone Total	6:12	61