วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Russo - Frankfurt am Main 01:29:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Russo

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:29:30
อันดับ: #71
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · PRO

Sara Russo

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:15 (47%)

Stations41:16 (46%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+11.2%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:06	78
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:09	88
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:23	61
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:23	69
Running 5	5:26	-
Rowing	5:15	89
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:43	81
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:52	55
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:25	82
Running Total	42:15	70
Roxzone Total	6:04	55