วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Costa - Frankfurt am Main 00:59:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Costa

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 00:59:31
อันดับ: #9
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Tiago Costa

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:19 (53%)

Stations24:02 (40%)

Roxzone4:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+6.2%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:10	59
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:04	79
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:59	13
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:41	8
Running 5	3:59	-
Rowing	4:11	54
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:25	75
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:52	9
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:40	14
Running Total	31:19	57
Roxzone Total	4:15	36