บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Nicholas Bauer

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:01:01
อันดับ: #17
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Jan Nicholas Bauer

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:04 (49%)

Stations26:54 (44%)

Roxzone4:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+6.7%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:06	34
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:24	353
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:20	65
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:09	39
Running 5	3:38	-
Rowing	4:07	32
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:33	178
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:29	90
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:46	195
Running Total	30:04	37
Roxzone Total	4:07	27

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Nicholas Bauer - Frankfurt am Main 01:01:01 | HyCoach