บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam West

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:03
อันดับ: #18
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam West

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:56 (51%)

Stations25:59 (43%)

Roxzone4:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+7.1%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:02	16
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:05	91
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:17	53
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:45	144
Running 5	4:01	-
Rowing	4:02	7
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:33	191
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:44	179
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	30:56	50
Roxzone Total	4:13	34

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam West - Frankfurt am Main 01:01:03 | HyCoach