วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Waugh - Frankfurt am Main 01:01:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Waugh

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:59
อันดับ: #24
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Waugh

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:55 (51%)

Stations25:40 (41%)

Roxzone4:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+6.1%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:12	77
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:21	290
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:42	167
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:23	1
Running 5	4:12	-
Rowing	4:21	205
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:31	145
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:15	42
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:55	30
Running Total	31:55	79
Roxzone Total	4:30	70