วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander Eechout - Frankfurt am Main 01:02:01 | HyCoach

Sander Eechout

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:19 (52%)

Stations25:00 (40%)

Roxzone4:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+6.0%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:09	53
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:32	491
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:45	3
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:51	13
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	98
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:23	52
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:15	39
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:51	24
Running Total	32:19	85
Roxzone Total	4:48	117