วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bjarne Rogall - Frankfurt am Main 01:04:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bjarne Rogall

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:04:29
อันดับ: #50
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Bjarne Rogall

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:46 (51%)

Stations27:16 (42%)

Roxzone4:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+7.1%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:05	28
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:14	190
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:38	135
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:28	87
Running 5	4:11	-
Rowing	4:18	155
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:34	207
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:33	113
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:26	112
Running Total	32:46	108
Roxzone Total	4:30	71