วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cole Lyall - Frankfurt am Main 01:04:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cole Lyall

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:30
อันดับ: #51
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Cole Lyall

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:19 (47%)

Stations30:08 (47%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+6.0%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:20	222
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:46	759
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:37	128
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:12	281
Running 5	3:54	-
Rowing	4:21	207
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:00	804
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:38	137
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:14	324
Running Total	30:19	40
Roxzone Total	4:06	25