วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johannes Pleger - Frankfurt am Main 01:05:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johannes Pleger

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:05:47
อันดับ: #72
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Johannes Pleger

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:00 (47%)

Stations30:08 (46%)

Roxzone4:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+7.8%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:10	66
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:24	359
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:56	252
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:20	317
Running 5	3:54	-
Rowing	4:23	240
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:41	363
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:48	210
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:26	395
Running Total	31:00	53
Roxzone Total	4:42	102