วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Gries

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:09:04
อันดับ: #152
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Dennis Gries

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:41 (50%)

Stations28:00 (41%)

Roxzone6:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+7.2%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:17	159
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:17	226
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:52	6
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:57	592
Running 5	4:24	-
Rowing	4:18	148
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:21	40
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:25	77
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:33	136
Running Total	34:41	207
Roxzone Total	6:27	639

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Gries - Frankfurt am Main 01:09:04 | HyCoach