วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamid El Aarbaoui

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:16:30
อันดับ: #405
อันดับ AG: #55
ประเภท: SOLO · OPEN

Hamid El Aarbaoui

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:32 (45%)

Stations36:24 (48%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+2.4%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:35	635
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:11	1123
Running 3	4:17	-
Sled Pull	8:45	1477
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:39	458
Running 5	4:12	-
Rowing	4:41	722
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:02	858
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:39	151
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:52	212
Running Total	34:32	198
Roxzone Total	5:38	352

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamid El Aarbaoui - Frankfurt am Main 01:16:30 | HyCoach