วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Tschirch - Frankfurt am Main 01:24:09 | HyCoach

Patrick Tschirch

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (48%)

Stations35:13 (42%)

Roxzone8:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+13.4%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:27	386
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:51	848
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:27	527
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:57	593
Running 5	5:40	-
Rowing	4:36	576
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:08	976
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:41	1057
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:06	622
Running Total	40:48	733
Roxzone Total	8:14	1129