HYROX Race Analysis: Patrick Murphy - Frankfurt am Main 02:12:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Patrick Murphy

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:12:49
อันดับ: #1459
อันดับ AG: #278
ประเภท: SOLO · OPEN

Patrick Murphy

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:41 (52%)

Stations53:17 (40%)

Roxzone10:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:35/km+25.1%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:56	1182
Running 2	7:14	-
Sled Push	2:54	905
Running 3	8:09	-
Sled Pull	5:56	1209
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	10:26	1449
Running 5	9:38	-
Rowing	4:57	1100
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	2:16	1142
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	8:04	1407
Running 8	10:36	-
Wall Balls	13:48	1442
Running Total	1:08:41	1497
Roxzone Total	10:54	1410